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No Dia Internacional da Mulher, nós na Medisol reflectimos sobre a saúde das mulheres - e um dos riscos de saúde frequentemente subestimados é um ataque cardíaco (enfarte do miocárdio) ou uma paragem cardíaca súbita. Muitas pessoas pensam que os problemas cardíacos afectam principalmente os homens, mas sabia que as doenças cardiovasculares são a causa número um de morte nas mulheres em todo o mundo? Além disso, os sintomas de um ataque cardíaco nas mulheres são muitas vezes diferentes dos dos homens, o que faz com que seja menos provável que sejam reconhecidos. É altura de mudar isso!

A diferença entre um ataque cardíaco e uma paragem cardíaca

Ataque cardíaco (também designado por enfarte do miocárdio) e paragem cardíaca não são a mesma coisa. Os termos são frequentemente utilizados de forma incorrecta. Comecemos por clarificar a distinção:

  • Um ataque cardíaco (enfarte do miocárdio) ocorre quando um vaso sanguíneo que vai para o coração fica parcial ou totalmente bloqueado, restringindo o fluxo sanguíneo. Isto causa danos no tecido muscular do coração.
  • A paragem cardíaca é uma falha eléctrica do coração, que faz com que este deixe de bombear. Isto leva à perda de consciência em segundos e requer RCP imediata e a utilização de um DAE (desfibrilhador externo automático).

Embora estas condições sejam diferentes, um ataque cardíaco pode causar uma paragem cardíaca. Por conseguinte, é fundamental reconhecer os sintomas.

Sintomas de um ataque cardíaco nas mulheres

Os sintomas mais comuns de um ataque cardíaco, tanto em homens como em mulheres, são:

  • Dor intensa no peito que pode irradiar para o braço, ombro ou maxilar
  • Suores, náuseas e/ou vómitos
  • Aspeto pálido ou acinzentado
  • Falta de ar ou dificuldade em respirar.

Nas mulheres, os sintomas podem ser mais subtis e, por isso, menos reconhecíveis. É mais provável que as mulheres sintam

  • Dor na parte superior das costas ou do abdómen, no pescoço, na mandíbula ou nos ombros (em vez da típica dor no peito)
  • Falta de ar, mesmo sem esforço
  • Cansaço extremo ou sensação de fraqueza
  • Tonturas ou náuseas, por vezes com vómitos
  • Sensação de pressão ou ardor no peito (mas muitas vezes não tão grave como nos homens)

Estes sintomas são frequentemente confundidos com stress, dores musculares ou problemas digestivos, o que faz com que as mulheres tenham menos probabilidades de procurar assistência médica. Outro fator a ter em conta é o facto de um ataque cardíaco nas mulheres se anunciar por vezes com semanas de antecedência.

Sintomas de paragem cardíaca súbita nas mulheres

A paragem cardíaca ocorre subitamente e sem aviso. Os sinais de paragem cardíaca são

  • Colapso súbito e inconsciência
  • Ausência de respiração normal (por vezes, pode ocorrer respiração ofegante > link para o blogue sobre respiração ofegante)
  • Ausência de pulso ou de batimentos cardíacos

Estes sinais são os mesmos tanto nas mulheres como nos homens. Em caso de paragem cardíaca, é necessário agir imediatamente: ligue para o 112, inicie a RCP e utilize um DAE. Cada segundo conta!

Porque é que esta tomada de consciência é tão importante?

Uma vez que os sintomas de um ataque cardíaco são menos perceptíveis nas mulheres, estas esperam frequentemente mais tempo do que os homens para procurar ajuda médica. Este facto pode ter consequências graves. No entanto, um reconhecimento e uma ação rápidos podem salvar vidas.

O que é que pode fazer?

  • Aprender a reconhecer os sintomas de um ataque cardíaco e de uma paragem cardíaca
  • Levar os sintomas a sério, mesmo que pareçam vagos ou atípicos
  • Faça um curso de primeiros socorros ou de reanimação cardiorrespiratória para saber como atuar numa situação de emergência

No Dia Internacional da Mulher, não só colocamos as mulheres no centro das atenções, como também na Medisol aproveitamos este dia para aumentar a consciencialização sobre as mulheres e a saúde do coração. Porque quanto mais depressa intervier, maiores são as hipóteses de sobrevivência?

Conhece os sinais? Partilhe esta informação com os seus amigos, familiares, colegas e conhecidos e ajude a salvar vidas!